Kursplan
Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich
Yoga - Kurse - Herbst - Winter 23/24
MO Level I 11.9. - 12.2.24
18 Einheiten
DI Basic 12.9. - 13.2.24
18 Einheiten
MI Level I 13.9. - 21.2.24 Achtung "Kindi am Schlatt" Lustenau
18 Einheiten
DO Level II 14.9. - 15.2.24
18 Einheiten
SA offene Klassen für alle Levels
Hormon - Yoga - Workshop keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich
In Ausarbeitung
Kursbeitrag
18 Einheiten 60 min € 260,-
18 Einheiten 75 min € 270,-
Offene Klasse 90 min alle Level € 16,-
Keine Kurse
9.10 - 25.10 / 26.10 / 1.11 / 25.12 - 7.1.24
Fehlstunden können jederzeit im laufenden Semester, sofern Platz ist, nachgeholt werden.
Sofern Plätze frei sind, ist der Einstieg in die laufenden Kurse jederzeit möglich. Der Kursbeitrag wird entsprechend reduziert.
Anmeldung erbeten!
Schnupperstunde € 10,-
eine Einheit € 18,-
Einzelstunde € 66,- individuell erarbeitet
Basic Kurs - absolute Beginner
Eine wunderbare Gelegenheit in diesem Kurs mit Yoga zu beginnen und sich mit der großen Welt des Yogas vertraut zu machen. Der Basic Kurs besteht aus 13 Kurseinheiten die aufeinander aufbauen. Hier lernst Du die Grundlagen der Yoga-Haltungen-Asanas, Atem-Übungen-Pranayama und Entspannungstechniken kennen. Erfahre was Yoga ist und erlebe die wohltuende Wirkung.
Level I
In dieser offenen Klasse stehen das korrekte Ausführen der Asanas und eine kraftvolle Aufbauarbeit im Vordergrund. Die Klasse ist für Wiedereinsteiger ebenso wie für leicht Fortgeschrittene geeignet. In einer wohltuenden Mischung aus Dehnung, Anspannung und Entspannung lernst Du ein tiefes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln.
Level II
Für Schüler mit Vorkenntnissen und Neugierige die Spaß an körperlicher Herausforderung haben. Die Klassen sind intensiv und aufbauend. Anusara Yoga ist dynamisch, herzorientiert und lässt uns mit Freude und Neugierde bewegen, dem Herzen folgend. Fließende Bewegungen, sowohl kraftvoll gehaltene Asanas entwickeln Deine Praxis und steigern Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Hormon - Yoga - Workshop
Hormonyoga bringt unseren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht, schenkt uns Ausgeglichenheit und Gelassenheit.
Hormonyoga erhöht unsere körperliche und unsere geistige Beweglichkeit und wir erleben ein besseres Körper- und Ichgefühl.
Hormonyoga hilft Frauen ins Gleichgewicht zu kommen. Für Frauen im Wechsel, für junge Frauen mit Kinderwunsch, für alle Frauen
die sich was Gutes tun wollen um mehr Lebensfreude zu erfahren.
Ich freue mich dieses wertvolle YOGA Frauen weitergeben zu dürfen.
Ihr Yoga Studio "imRaum" in Hard alle Yoga Level willkommen auch Kurse für Beginner!
18 Einheiten
DI Basic 12.9. - 13.2.24
18 Einheiten
MI Level I 13.9. - 21.2.24 Achtung "Kindi am Schlatt" Lustenau
18 Einheiten
DO Level II 14.9. - 15.2.24
18 Einheiten
SA offene Klassen für alle Levels
In Ausarbeitung
Hormon - Yoga - Workshop keine Yoga Vorkenntnisse erforderlich
In Ausarbeitung
Kursbeitrag
18 Einheiten 60 min € 260,-
18 Einheiten 75 min € 270,-
Offene Klasse 90 min alle Level € 16,-
Keine Kurse
9.10 - 25.10 / 26.10 / 1.11 / 25.12 - 7.1.24
Fehlstunden können jederzeit im laufenden Semester, sofern Platz ist, nachgeholt werden.
Sofern Plätze frei sind, ist der Einstieg in die laufenden Kurse jederzeit möglich. Der Kursbeitrag wird entsprechend reduziert.
Anmeldung erbeten!
Schnupperstunde € 10,-
eine Einheit € 18,-
Einzelstunde € 66,- individuell erarbeitet
Basic Kurs - absolute Beginner
Eine wunderbare Gelegenheit in diesem Kurs mit Yoga zu beginnen und sich mit der großen Welt des Yogas vertraut zu machen. Der Basic Kurs besteht aus 13 Kurseinheiten die aufeinander aufbauen. Hier lernst Du die Grundlagen der Yoga-Haltungen-Asanas, Atem-Übungen-Pranayama und Entspannungstechniken kennen. Erfahre was Yoga ist und erlebe die wohltuende Wirkung.
Level I
In dieser offenen Klasse stehen das korrekte Ausführen der Asanas und eine kraftvolle Aufbauarbeit im Vordergrund. Die Klasse ist für Wiedereinsteiger ebenso wie für leicht Fortgeschrittene geeignet. In einer wohltuenden Mischung aus Dehnung, Anspannung und Entspannung lernst Du ein tiefes Verständnis für Yoga in all seinen Facetten zu entwickeln.
Level II
Für Schüler mit Vorkenntnissen und Neugierige die Spaß an körperlicher Herausforderung haben. Die Klassen sind intensiv und aufbauend. Anusara Yoga ist dynamisch, herzorientiert und lässt uns mit Freude und Neugierde bewegen, dem Herzen folgend. Fließende Bewegungen, sowohl kraftvoll gehaltene Asanas entwickeln Deine Praxis und steigern Dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.
Hormon - Yoga - Workshop
Hormonyoga bringt unseren Hormonhaushalt wieder ins Gleichgewicht, schenkt uns Ausgeglichenheit und Gelassenheit.
Hormonyoga erhöht unsere körperliche und unsere geistige Beweglichkeit und wir erleben ein besseres Körper- und Ichgefühl.
Hormonyoga hilft Frauen ins Gleichgewicht zu kommen. Für Frauen im Wechsel, für junge Frauen mit Kinderwunsch, für alle Frauen
die sich was Gutes tun wollen um mehr Lebensfreude zu erfahren.
Ich freue mich dieses wertvolle YOGA Frauen weitergeben zu dürfen.
Ihr Yoga Studio "imRaum" in Hard alle Yoga Level willkommen auch Kurse für Beginner!